Ein Leben im Flow. Im Gedenken an Dr. Gerhard Huhn Vor mehr als 40 Jahren begann Gerhard Huhn, die Erkenntnisse der Gehirnforschung in Sprache zu übersetzen, die Gründerinnen, Führungskräfte und Lehrende verstehen können. Im März 2026 ist er verstorben — sein Werk und das Konzept des Flow tragen wir weiter.

01 Ein Wegbegleiter

Es gibt Menschen, die durch ein Unternehmen, eine Konferenz oder eine Bewegung gehen, ohne dass man sie wieder vergisst. Gerhard Huhn war einer von ihnen. Über viele Jahre hinweg war er ein vertrauter Wegbegleiter der Stiftung Entrepreneurship — als Stimme in unseren Laboren für Entrepreneurship, als Keynote-Speaker auf unserem Summit, als ruhiger, präziser Denker, der Menschen daran erinnerte, dass Gründen nicht nur eine Methode, sondern auch eine innere Verfassung ist.

Im März 2026 ist Gerhard verstorben. Wir verlieren einen klugen Beobachter und einen Lehrer im besten Sinne. Was bleibt, ist sein Werk, sein Buch, seine Schule — und der Begriff, den er wie wenige andere im deutschsprachigen Raum lebendig gemacht hat: Flow.

 

02 Was Flow eigentlich bedeutet

Der Begriff stammt vom Psychologen Mihály Csíkszentmihályi, der ab den 1970er-Jahren erforschte, was Menschen erleben, wenn sie ganz in einer Tätigkeit aufgehen — wenn die Zeit verschwindet, das Bewusstsein klar wird und die Anstrengung sich in Leichtigkeit verwandelt. Flow ist der Zustand zwischen Überforderung und Langeweile. Zwischen Stress und Resignation. Es ist der Punkt, an dem Können und Herausforderung sich genau die Waage halten.

Gerhard Huhn hat dieses Forschungsfeld nicht nur gelesen — er hat es übersetzt. In Übungen, in Workshops, in Sprache, die Gründerinnen und Manager nicht nur verstehen, sondern anwenden konnten. Mit Hendrik Backerra schrieb er Selbstmotivation. FLOW statt Stress oder Langeweile, ein Standardwerk, das zeigt, wie Menschen lernen, ihren eigenen inneren Zustand zu lenken — statt ihm ausgeliefert zu sein.

 

Man kann andere Menschen nicht motivieren. Was man machen kann, ist die Selbstmotivation vom Menschen erkennen - und sie zu stärken und zu fördern. GERHARD HUHN - LIVE TALK - STIFTUNG ENTREPRENEURSHIP, JANUAR 2023

 

03 Flow und Entrepreneurship

Gründen ist ein Marathon mit ständig wechselndem Untergrund. Wer unternehmerisch arbeitet, kennt beides: die Phasen, in denen alles zu viel wird — und die, in denen nichts vorangeht. Genau hier setzte Gerhard an. Für ihn war Flow kein Lifestyle-Begriff, sondern eine handwerkliche Frage: Wie verändere ich Aufgaben, Umgebung und meine Aufmerksamkeit so, dass ich wieder anschlussfähig werde?

In unseren Laboren erlebten Teilnehmende ihn als jemanden, der nicht belehrte, sondern fragte. Der Übungen mitbrachte, die zunächst klein wirkten — Atem, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung — und am Ende eines Tages das Bild der eigenen Arbeit veränderten.

 

„Als Entrepreneur zu arbeiten ist die Chance, sich selber auszusuchen, wo man seine Energie, wo man seine Zeit, wo man seinen Lerneifer hineinsteckt." — Gerhard Huhn, Live-Talk 2023

 

04 Was bleibt

Wir haben Gerhard auf unseren Summits erlebt, in geschlossenen Laboren, in Vorträgen und Gesprächen am Rande. Wer ihm einmal zugehört hat, merkte schnell: hier sprach kein Coach, der Methoden verkauft — hier sprach jemand, der das, was er lehrte, selbst verkörpert hat. Konzentriert, neugierig, freundlich — und mit echter Sorgfalt im Begriff.

Die Flow Akademie Berlin, die er 2010 gründete, trägt sein Werk weiter. Sein Buch ist nach wie vor ein guter erster Schritt für alle, die das Konzept zum ersten Mal in die eigene Praxis übernehmen wollen. Für uns als Stiftung bleibt die Aufgabe, das, was Gerhard mit uns geteilt hat, in unserer Arbeit lebendig zu halten.

Danke, Gerhard. Für deine Zeit, deine Klarheit, deine Geduld.

BUCHEMPFEHLUNG Selbstmotivation FLOW statt Stress oder Langeweile - Carl Hanser Verlag Beim Hanser Verlag ->

 

Dr. Gerhard Huhn bei uns auf der Bühne

Drei Aufzeichnungen seiner Beiträge im Rahmen unserer Labore und Summits. Wer Gerhards Arbeit nicht persönlich erleben konnte, findet hier einen guten Einstieg.

Flow als Schlüssel zur Selbstnotivation LIVE SESSION

Selbstmotivation in der Gründerpraxis ENTREPRENEURSHIP SUMMIT

Gehirnforschung & Entrepreneurship ENTREPRENEURSHIP SUMMIT

 

 

„Wo deine Talente
und die Bedürfnisse der Welt
sich kreuzen,
dort liegt eine Berufung."