Ich bin 2004 in Ostfriesland geboren und in Aurich aufgewachsen. 2024 habe ich am Gymnasium Ulricianum mein Abitur gemacht und anschließend das Studium ,,Gründung, Innovation & Führung" in Bremerhaven begonnen.

2025 bin ich von Bremerhaven nach München gelaufen, und 2026 bin ich mit dem Fahrrad von Aurich nach Athen gefahren, um auf das Thema mentale Gesundheit aufmerksam zu machen und mentale Erkrankungen in unserer Gesellschaft zu enttabuisieren.

Mich treibt dabei nicht nur ein allgemeines gesellschaftliches Anliegen an, sondern auch meine eigene Geschichte. Schon in meiner Schul- und Abiturzeit hatte ich mit psychischen Problemen zu kämpfen, kam zeitweise kaum aus dem Bett und erlebte später auch Suizidgedanken.

Eine Vespa-Tour nach Barcelona nach dem Abitur wurde für mich zu einem Wendepunkt, weil ich danach im Alltag deutlich froher und stabiler war und es ein erster Schritt für mich war, meine Depressionen zu akzeptieren und offen darüber zu sprechen. Aus dieser Erfahrung habe ich gemerkt, wie sehr mir Bewegung, Abstand vom Alltag und neue Herausforderungen geholfen haben.

Deshalb nutze ich heute genau solche langen Reisen als öffentliches Zeichen. Ich will zeigen, dass mentale Gesundheit genauso wichtig ist wie körperliche Gesundheit, dass psychische Belastungen kein Tabu sein sollten und dass gerade junge Menschen offener über Probleme sprechen und Hilfe annehmen können. Meine Aktionen verbinden für mich persönliche Bewältigung mit Aufklärung und dem Versuch, anderen Mut zu machen.