"Mindful Moments – Achtsamkeit mit Tee und sanften Bewegungen“ lädt Dich ein, in eine wohltuende Auszeit vom Alltag einzutauchen. Gemeinsam entdecken wir Beixi Jia und Awai Cheung, wie bewusstes Teetrinken und achtsame, sanfte Qigong-Übungen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

In einer entspannten Atmosphäre darfst Du den Alltag loslassen und echte Tiefenentspannung erleben, unterstützt durch sanfte Impulse für alle Sinne und eine achtsame Verbindung zu Deinem Atem.

Wir freuen uns auf Dein Kommen!